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开发儿童的智力通常可通过训练感知能力、锻炼运动能力 、训练生活能力等方式。
1.训练感知能力：在儿童有视觉 、听觉和触觉的时候，可以培养儿童的视觉、触觉和运动的能力 ，让儿童去找能发声的玩具 、听音乐 、讲故事等 ，此外还可以多带孩子到大自然中，感受各种颜色 ，声音 ，气味的刺激，有助开发智力 。
2.锻炼运动能力：要培养孩子的爬行、翻身能力 ，可以带领孩子进行坐 、走 、跑、跳的训练 ，进行拍球 、跳绳 、走平衡木等运动，有助于提高运动协调能力 ，开发儿童的智力 。
3.训练生活能力：可逐步训练孩子做家务的能力 ，如刷碗、扫地 、洗衣服等，培养自主独立的能力，教导孩子认识日用物品 ，记住名字 ，教会认识时间 、认路和坐车等基本知识，有助于培养社会适应能力 ，起到开发智力的作用。
在开发儿童的智力时 ，应在专家科学指导下进行 。
另外，影响孩子智商的因素通常有遗传、饮食、肥胖等 ，具体分析如下：
1.遗传
智商也就是智力商数 。也是衡量个人智力高低的一种标准。而如果父母的智商比较高 ，孩子的智商也会比较高 。如果父母双方或一方存在智商缺陷，这样孩子可能会遗传父母的基因 ，从而影响孩子的智商 ，出现智商较低的情况 。
2.饮食
如果孩子在日常生活中，吃的食物较少这样可能会导致孩子体内的蛋白质和微量元素严重缺乏 ，从而使智商发育受阻 ，影响孩子的智商。并且如果孩子摄入过多的重金属元素，比如铅 、铜等，也会影响孩子的智商 。
3.肥胖
如果孩子体重和正常孩子相比超过20% ，这样孩子的听力 、视觉、接受知识的能力水平也会降低 。这主要是因为孩子因为过度肥胖可能会导致脂肪进入大脑内 ，从而妨碍孩子的神经细胞和发育，影响孩子的智商。
平时在日常生活中 ，可以让孩子适当地吃些核桃 、鱼肉等 ，这些食物中都含有大量的氨基酸和脂肪酸，可以起到健脑的效果 。
锻炼孩子的专注力可以使用以下方法：
1 、可以让孩子安静的坐下来玩一玩游戏 ，比如垒一下积木 ，或者试玩一下拼图，这些都是很好的锻炼专注力的方法 。也可以坐在这里听一听音乐 ，或者看一看书 ，尤其是看童话故事或者世界名著，这些方法都能够提高孩子的注意力水平 ，锻炼孩子的专注能力。
2、也可以做运动提高自己的专注力 ，比如打乒乓球 、游泳 、打羽毛球、跑步等等，每次20-40分钟左右。既是游戏又是运动，可以很好的提高孩子的注意力 ，让孩子专注于一件事情上面 。
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